又是一年“三伏天”
三伏天是人体阳气最盛的时节
也是冬病夏治的最佳时节
初伏驱寒:7月15日——7月24日
中伏清养:7月25日——8月13日
中伏助阳:8月14日——8月23日
末伏加强:8月24日——9月03日
敷贴时间:
成人贴4-6小时
儿童贴1-2小时
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三伏贴适应症
1
呼吸系统疾病
慢性咳嗽、慢性支气管炎、过敏性鼻炎、哮喘、腺样体和扁桃体肥大等;
2
消化系统疾病
胃痛、胃胀、腹泻、小儿积食、厌食消瘦、便秘等脾胃虚弱的疾病;
3
妇产科疾病
痛经、月经不调、更年期综合征、漏尿、经期及产后头痛等疾病;
4
其他:
颈肩腰腿痛、免疫力低下、多汗乏力、失眠、小儿遗尿等。
三伏贴期间的注意事项
1.三伏贴如何保存,敷贴一次性取回后用冷藏吗?
如室内温度不过高,三伏贴可于阴凉处室温保存,但应注意不可放于散热电器、热水杯等高温物品旁;如室内环境不允许,可放于冰箱冷藏室内,但要注意每次敷贴前拿出室温复温至少1小时。
2.三伏贴什么时间贴好?
敷贴日当天任何时间均可敷贴,如条件允许,尽量选择白天敷贴,有利于控制时间及观察敷贴反应。注意敷贴时尽量减少大量出汗的可能,以免敷贴滑落。如在晚间敷贴,应注意敷贴时间2-4小时,切勿整晚敷贴。
3. 贴敷期间要忌口吗?
一般来讲,贴敷期间无需特别忌口,但贴敷当天应尽量避免生冷、刺激及容易诱发皮肤过敏的食物,故冰棍、冷饮、海鲜、辛辣、油炸烧烤等食物应避免。
4.敷贴时可以游泳、洗澡吗?
贴敷当日尽量不要游泳、直吹空调、进食冷饮等,取掉敷贴后可以温水洗澡。
5.敷贴时要用酒精消毒吗?
为加强药物透皮吸收,可于每次敷贴前用鲜姜切厚片或榨取鲜姜汁反复擦涂穴位表面,无需用酒精消毒。
三伏贴的禁用人群
1.患有严重心肺功能疾病、恶性肿瘤、严重糖尿病、合并有肝、肾、造血系统等疾病患者;
2.哮喘急性发作期、急性发热等患者;
3.孕妇;
4.皮肤长有疱、疖及有破溃者;
5.对贴敷药物有明显皮肤过敏及接触性皮炎者;
6.贴敷穴位局部皮肤有破溃者禁用。
供稿:许易
编辑:于小艳
审稿:张彦